Ai vrea să știi cum mi-am convins fetele să iasă din mașina confortabilă, pe o ploaie rece? Și să urce 30 de minute pe o pantă foarte abruptă, pe noroi, prin pădure? 🙂 Prin antrenament. Am mai ieșit de multe ori în natură atunci când la știri prezentatorii meteo anunțau „vreme rea”. De data asta, […]
Orice conflict pe care îl experimentezi apare dintr-o stare de separare. Separare între tine și ceilalți. Separare între diferitele aspecte ale tale, de exemplu între rațiune și emoții, între creier și inimă. Separarea crează conflict, competiție, atac – apărare, incoerență. Sistemul imunitar e blocat, apare stresul, vitalitatea scade. Când creierul și inima sunt în coerență, […]
